-
07.07.202417:55
Комплекс упражнений на все тело для начинающих
Тренер Наталья Блинова рассказала об упражнениях для новичков
1
Эксклюзив
-
![Как привести питание в норму без стресса - фото]()
23.03.2025 14:20
Как привести питание в норму без стресса
Спортивный блогер Саруханян рассказал, как без стресса перейти на правильное питание
1
-
![Стоит ли отслеживать пульс во время тренировки и что будет, если этого не делать - фото]()
06.03.2025 19:10
Стоит ли отслеживать пульс во время тренировки и что будет, если этого не делать
Спортивный блогер Саруханян объяснил, зачем нужно отслеживать пульс на тренировке
1
-
![Юрий Борзаковский и Полина Кнороз стали амбассадорами коллекции FORWARD TRAINING & FITNESS - фото]()
21.02.2025 16:58
Юрий Борзаковский и Полина Кнороз стали амбассадорами коллекции FORWARD TRAINING & FITNESS
Производитель официальной экипировки сборных России выпустил новую капсулу спортивной одежды
3
-
![5 привычек, которые убивают всю пользу от тренировок - фото]()
13.02.2025 22:00
5 привычек, которые убивают всю пользу от тренировок
Тренер Андрей Гущин назвал пять привычек, убивающих пользу от тренировок
1
-
![Простая и быстрая разминка перед любой тренировкой - фото]()
12.02.2025 16:00
1
-
06.02.2025 11:00
13
-
26.01.2025 22:29
3
-
![Кроссфит – что это за тренировка и как начать им заниматься? - фото]()
10.01.2025 23:30
2
-
![TRX – кому подойдут такие тренировки и в чем их преимущество? - фото]()
16.12.2024 21:57
1
-
![Топ-5 принципов питания долгожителей - фото]()
05.12.2024 17:52
5
-
![Зачем знать состав своего тела - фото]()
28.11.2024 23:04
3
