Под Новый год принято рассказывать сказки. Как веселые, так и не очень. Одна из них – люди начинают усиленно есть, в два раза больше, чем им нужно. В чем сказка? Они мотивируют это тем, что свежих овощей и фруктов в декабре больше нет. При этом страдальцы сталкиваются с парадоксом: к праздникам ведь нужно обязательно похудеть!
Гости Миланы Ореховой – создатель проектов Sexy Vegan и How I Feel Good, руководитель крупного PR-агентства Светлана Мельникова и управляющий футбольной школы «Не бойся спорта», организатор турнира First Cup Кирилл Александров – разрушают эти мифы. Завтракать, обедать и ужинать все еще можно полезно, а главное – вкусно и красиво. Выбирайте, кто вы – румяный манго или жирный пельмень?