-
07.07.202417:55
Комплекс упражнений на все тело для начинающих
Тренер Наталья Блинова рассказала об упражнениях для новичков
1
Эксклюзив
-
![TRX – кому подойдут такие тренировки и в чем их преимущество? - фото]()
16.12.2024 21:57
TRX – кому подойдут такие тренировки и в чем их преимущество?
Тренер Анна Маркова рассказала о плюсах тренировок TRX
1
-
![Топ-5 принципов питания долгожителей - фото]()
05.12.2024 17:52
Топ-5 принципов питания долгожителей
Нутрициолог Юлия Калмыкова рассказала о принципах питания долгожителей
4
-
![Зачем знать состав своего тела - фото]()
28.11.2024 23:04
Зачем знать состав своего тела
Тренер Анна Маркова рассказала о пользе измерения состава тела
3
-
![Насколько полезны кисломолочные продукты для спортсменов - фото]()
14.11.2024 21:02
Насколько полезны кисломолочные продукты для спортсменов
Тренер Анна Маркова рассказала о пользе кисломолочных продуктов для спортсменов
2
-
![Тренировка для улучшения координации и баланса - фото]()
04.11.2024 19:00
1
-
16.10.2024 23:39
2
-
14.10.2024 21:39
1
-
![Тренировки на открытом воздухе: преимущества и возможности - фото]()
29.09.2024 23:40
3
-
![Продукты, которые не сочетаются и несут вред - фото]()
17.09.2024 17:00
2
-
![Техника выполнения базовых упражнений: принципы и частые ошибки - фото]()
05.09.2024 15:00
2
-
![5 мифов о силовых тренировка - фото]()
16.08.2024 22:01
1
