Чемпион мира и олимпйиский призер по бобслею Александр Зубков рассказал об особенностях тренировок в Сочи.
– Всегда приезжали и готовились в Сочи к серьезным стартам. Очень тяжело здесь тренироваться. Жара под плюс 35 в июле. Воды много из организма уходит. Пьем, но водный баланс не успевает восстанавливаться за три часа отдыха, которые проходят между тренировками. Мышцы ног порой сводит… Ведь у нас не только кроссы, но и спринт, и силовой бег, и штанга, и прыжковая работа, и даже метание ядро. Большая нагрузка закладывается летом. Ведь издавна известно – сколько наработаешь летом, столько получишь и зимой.