• Иванович будет заниматься боксом

    20.12.10 11:35

    Иванович будет заниматься боксом - фото

    Фото: EPA / VOSTOCK-Photo

    Автор: Спорт день за днём

    Экс-первая ракетка мира Ана Иванович на своем официальном сайте рассказала о подготовке к сезону-2011, которая будет проходить под руководством тренера по фитнессу Марии Лойаничи.

    - Один из ключевых факторов успешной подготовки к сезону – разнообразные упражнения. В свою программу необходимо включать как можно больше разнообразных вещей. Например, в течение своей подготовки я играла в пляжный волейбол и баскетбол. И все это на фоне живописных пейзажей. В спортзале мы также не скучаем, например, занимаемся йогой под музыку. Помимо этого я включила в свою программу подготовки несколько элементов бокса, в частности, отрабатываю некоторые движения. Конечно, я также занимаюсь и более традиционными способами: провожу много времени на тренажерах, в частности, беговой дорожке. Но те все же, более интересные занятия!, - заявила сербка.

     


    Читайте «Спорт день за днём» в
    Подпишитесь на рассылку лучших материалов «Спорт день за днём»