• Защитник БК ЦСКА Антон Понкрашов: Сплю во всем, что движется

    20.05.07 16:01

    Защитник БК ЦСКА Антон Понкрашов: Сплю во всем, что движется - фото

    Фото: EPA / VOSTOCK-Photo

    Нынешний сезон экс-игрок петербургского «Спартака», а ныне баскетболист ЦСКА Антон Понкрашов может занести себе в актив. Да, возможно, он получал не так много игрового времени, как ему хотелось бы. Зато почувствовал себя своим в одном из лучших клубов Европы. И, как сам заявляет, не собирается останавливаться на достигнутом.

    К Евролиге привык

    – Наверное, год назад вы и представить себе не могли, что будете играть в Евролиге и тем более в «Финале четырех»?
    – Абсолютно верно. Я всегда хотел выступать в клубе, решающем большие задачи. Когда же попал в ЦСКА, понял, что у меня есть шанс закрепиться в этой команде. Сейчас уже воспринимаю игру в Евролиге как нечто само собой разумеющееся. Правда, очень сильно расстроила неудача в финале. Хорошо, что переживать нет времени – впереди решающие матчи чемпионата России.

    – Вас не смущает, что получаете в ЦСКА не так много игрового времени?
    – Находиться в заявке такой команды на игру – уже достижение. К тому же не сказал бы, что тренеры мне не доверяют. Вообще, перед сезоном хотел доказать всем – друзьям, болельщикам, специалистам, – что решение о переходе в ЦСКА принял абсолютно сознательно, что могу играть на таком высоком уровне. По-моему, мне это удалось.

    – Как быстро вы освоились в армейском клубе?
    – Поверьте, даже на первых порах у меня не было абсолютно никаких проблем. За это огромное спасибо ребятам – они постоянно меня поддерживали. Бывало, сделаю что-то не так на тренировках, обязательно кто-нибудь подойдет, шлепнет по мягкому месту, подбодрит.

    Мессина – отличный психолог

    – Слышал, будто бы осенью с вами очень часто проводил индивидуальные беседы Этторе Мессина.
    – В отличие от многих партнеров я не был в ЦСКА в прошлом сезоне и, соответственно, не знал систему построения игры в команде. Мессина вводил меня в курс дела, все подробно объяснял. Итальянец – очень тонкий психолог. Создается впечатление, что он может найти подход к любому игроку с любым характером. Меня, например, поначалу тренер сильно ругал, сажал на лавку буквально за каждую ошибку, предъявлял очень жесткие требования. Я терпел, выдержал этот прессинг и, видимо, этим заслужил его доверие.

    – И все же сложно было освоить «систему Мессины»?
    – Если честно, поначалу от всех армейских комбинаций у меня кружилась голова. Сказать, что по савнению со «Спартаком» их было намного больше, – значит не сказать ничего. С другой стороны, тренеры не запрещают импровизировать, действовать по ситуации. Главное – правильно реагировать на ее изменение. В любом случае на площадке надо думать. Если хоть на секунду выключишь голову – тут же сядешь в запас.

     

    – В каких компонентах, на ваш взгляд, вы прибавили по сравнению с прошлым сезоном?
    – Прежде всего в психологии. Если раньше я излишне нервничал перед матчами с сильными соперниками, то теперь мне абсолютно все равно, с кем играть. Будь то в России или в Европе. Этому способствуют интенсивные тренировки. Каждое занятие – как испытание. Чуть расслабишься – и можешь не выйти на «поляну» в игре.

    Чемпионат пролетел незаметно

    – В Москве быстро освоились?
    – Да. Помогло то, что у ЦСКА очень плотный график игр. Практически не остается свободного времени, а следовательно, не чувствуются столичные неудобства. Можно сказать, сезон прошел нон-стоп. Казалось бы, совсем недавно были осенние сборы в Италии. И вдруг на тебе – окончание чемпионата. Впрочем, при двухразовых тренировках после вечернего занятия есть пара-тройка часов, чтобы пойти поиграть в бильярд, сходить в кино или ресторан.

    – Получается, для вас чем больше матчей – тем лучше?
    – Конечно, ведь я обожаю баскетбол. А никакая тренировка не заменит игру. Вначале было несколько непривычно от постоянных переездов. Но потом привык. Знаете, у меня есть очень хорошая черта: сплю во всем, что только движется, – в автобусе по дороге в аэропорт, в самолете, лежа, сидя – как угодно. Поэтому путешествия мне не доставляют никакого дискомфорта.

    – В Петербург часто наведываетесь?
    – Осенью выбирался практически в каждый свой выходной. Все-таки долгое время безвылазно жить в Москве тяжело. До сих пор не могу привыкнуть к толпам народа, которые зачем-то куда-то бегут. А в Питере, можно сказать, душой отдыхаю от суеты.

    – Встречаетесь с друзьями?
    – Прежде всего с Федей Дмитриевым и Димой Николаевым из «Спартака». Делимся последними новостями, иногда подшучиваем друг над другом. Также стараюсь проводить время в семье – как-никак у меня подрастает младший брат.

    В тему

    Как сын отцу помог

    Оказывается, в нынешнем сезоне Антон Понкрашов выступал не только за ЦСКА, но и за… петербургский ЛенВО в чемпионате Петербурга. Дело в том, что за эту команду играет отец защитника сборной России – Александр Понкрашов. В результате в одной из встреч городского первенства «военные» усилились Понкрашовым-младшим и с трудом, но обыграли с разницей в одно очко «Банк России».


    Читайте «Спорт день за днём» в
    Подпишитесь на рассылку лучших материалов «Спорт день за днём»