Действующий чемпион мира в барьерном беге — самый популярный легкоатлет России прямо сейчас! 25-летний спринтер из Барнаула развеял пыльные мифы о том, что в беге на короткие дистанции бессмысленно тягаться с темнокожими спортсменами. Как говорит его тренер Сергей Клевцов, дело не в глупых предрассудках, а в наличии мотивации к работе. Шубенков подтверждает слова наставника, выигрывая по несколько крупнейших турниров за год. В этом году он побеждал на мировом первенстве в Пекине, Всемирных военных играх и этапах престижной «Бриллантовой лиги». Стремительные успехи Шубенкова позволили ему стать атлетом Red Bull. Однако в народе барнаульца делают безумно популярным вовсе не рекорды и золотые медали. Взыскательного российского болельщика этим не удивишь. Сергея любят за красноречие! Он умеет говорить о тренировках и стартах так, что не скучно слушать. Именно такие атлеты нужны российскому спорту как воздух. Без них он задыхается, а с ними — совсем другое дело!
Чтобы не опоздать в школу, бегал за трамваями
— Вы не любите, когда вас называют Русским Болтом, но от сравнений с ямайским спринтером не так легко отделаться. Вам довелось с ним пообщаться?
— Правда, не люблю, когда меня так называют (улыбается). Мы совершенно разные. Вроде бы я немножко состоялся в профессии, чтобы называться своим именем. Не сравнивайте меня ни с кем! Усэйна видел на соревнованиях, но не общался. К нему так просто не подойдешь. Он вечно в центре каких-то событий. Да я и не особо рвался. Мне есть чем заняться после забега.
— Например? Раньше вы увлекались электрогитарой.
— Ее уже давно забросил. На турнире, когда очень скучно, играю в видеоигры на приставке. С недавних пор сильно увлекся стратегическими настольными играми вроде «Цивилизации». В них меня научил играть товарищ по сборной — прыгун тройным Леша Федоров.
В самолетах читаю книги. Недавно перечитывал «Ведьмака» Анджея Сапковского, потом «Двенадцать стульев», «Золотого теленка». Иногда по классике прохаживаюсь. Сейчас читаю модную «Убить пересмешника» на английском. Честно говоря, не особо интересная книга.
— Ничего себе! Редко встретишь такого разностороннего спортсмена. Обычно спрашиваешь о свободном времени, а в ответ слышишь: «Я ем, тренируюсь и сплю».
— Такое и у меня бывает на сборах. После тренировок остается немного свободного времени, но когда оно наступает, ты уже ничего от жизни не хочешь. Настолько устаешь, что думаешь только о том, как поскорее лечь спать и забыть обо всем.
— Есть практическая польза от бега с барьерами?
— Он помогает мне держать себя в отличной форме. Быть здоровым, сильным и выглядеть внушительно. Если кто-то хулиганит и ругается, то, завидев меня, он ощутит некоторый дискомфорт!
— В жизни приходится бегать с препятствиями?
— К счастью, нет. Я свое отбегал в школьные годы между трамвайными остановками. Учился хорошо, на уроки старался не опаздывать.
— Это похвально.
— А в моем родном Барнауле часто бывало так, что на центральной площади две машины «поцелуются» на трамвайных путях и надолго перегородят движение вагонов. Я об этом не мог знать. Подходил к остановке, видел уходящий трамвай… и через двадцать-тридцать минут ожидания понимал, что он был в это утро последним. Вот тогда приходилось бежать через все препятствия.
— Видимо, вы в те годы и гладким бегом неплохие секунды показывали. Могли бы сейчас отобраться в сборную России на стометровке?
— Нет, что вы. Гладкий бег слишком сильно отличается от барьерного, чтобы и там и там показывать хорошие результаты. Барьерист семенит, бежит мелкими частыми шажками, чтобы быть готовым к прыжку. Спринтер, наоборот, делает широкие шаги. Иногда я бегаю по гладкой дистанции, но показать хорошее время не смог бы.
— За сколько пробегаете стометровку?
— Где-то за 10,60. До Болта очень далеко, как и до лучших российских спринтеров.
— Зато до мирового рекорда в вашей дисциплине не так далеко. Ваш лучший результат — 12,98 против 12,80 у американца Ариса Мерритта. Скинуть еще восемнадцать сотых секунды — это очень много?
— Ужасно много! За предыдущий год я скинул одну десятую с личного рекорда, но чем дальше, тем тяжелее дается улучшение результата. Хотя на чемпионате мира чувствовал в себе силы подойти к рекорду. (Шубенков выиграл золото с результатом 12,98. — «Спорт День за Днем».) Здесь ведь все зависит от физической формы и «прухи».
— А от настроения?
— А оно как раз и определяется тем, какую форму набрал. На чемпионате мира был в прекрасных кондициях, и настроение было шикарное!
На выборах голосовал за себя
— Вы один из атлетов Red Bull. К чему вас обязывает рекламное соглашение?
— На самом деле оно не слишком обременительно. Постоянно фотографируюсь с банкой энергетика. Шутка! Мои выступления на турнирах и есть мои обязанности. Победы служат хорошим пиаром для компании. Когда выигрываю, стараюсь упоминать тех, кто оказал поддержку. Мне в ответ поставляют продукцию и платят хорошие деньги.
— Насколько хорошие?
— Скажем так… дают — не забирают! (Смеется.) Не могу ответить точнее. Вопросами финансов занимается мой агент. Он получает деньги и выплачивает мне. Я — зарабатываю.
— Профессиональным спортсменам помогают энергетические напитки?
— Если не злоупотреблять, то да. Неплохой легкий стимулятор. В любом случае вреда не приносят, когда пьешь в разумных количествах.
— В настоящее время вам избыток энергии ни к чему: вы в отпуске после шикарного чемпионского сезона. Даже обмолвились в интервью, что сейчас «из событий только тусовки».
— Тусовки не в том смысле! Я имел в виду поездки на всякие мероприятия. Недавно Всероссийская федерация легкой атлетики проводила гала-вечер, где награждали лучших спортсменов года. Все собрались, говорили речи со сцены, поужинали. А в последних числах ноября пройдет абсолютно идентичное событие более высокого уровня. Европейская легкоатлетическая ассоциация вручит награды лучшим атлетам сезона Старого Света. Такие вещи я называю тусовками. А так-то режим соблюдаю!
— Вас второй год признают лучшим легкоатлетом России. Что это дает?
— Только моральное удовлетворение. Нас собрали в Москве, были речи со сцены, выходы по сценарию. В зале сидела моя мама. (Наталья Шубенкова, известная советская легкоатлетка, многократная чемпионка СССР по семиборью. — «Спорт День за Днем».)
— Что вы сказали в своей речи?
— Вспомнил, как перед чемпионатом мира все заранее были уверены, что я выиграю золото. «И вот, — говорю, — сейчас все точно так же были уверены, что я стану лучшим спортсменом России по итогам года!» (Смеется.)
— Вы также вошли в шорт-лист из трех претендентов на звание легкоатлета года в Европе, но вам предпочли британца Грега Разерфорда, действующего олимпийского чемпиона и чемпиона мира по прыжкам в длину.
— Ничего страшного! Для меня это был бы приятный бонус, не более того. Главное — выигрывать соревнования.
— Вы голосовали за Разерфорда?
— Я голосовал за себя!
— Серьезно?
— Да, конечно. А так… Выбрал бы Мо Фара. Он мне больше импонирует. Фара очень давно держится на высшем уровне и не брезгует показывать высочайшие результаты на таких турнирах, как чемпионат Европы. Он атлет иного уровня, нежели Разерфорд. Для Фара чемпионат Европы важнее «Бриллиантовой лиги».
В Бразилии никогда не выступал
— Впереди Олимпиада в Рио-де-Жанейро.
— Абсолютно о ней не думаю. Пока я в отпуске, никаких мыслей о работе. Знаю, что буду серьезно готовиться, а как именно, потом будет видно. В Бразилии никогда не выступал. Там нет особо крупных соревнований. Не знаю, как отреагирует организм на местный тяжелый климат, но стараюсь быть оптимистом. Опыт есть. Доводилось выступать и в жару, и в холод.
— Где был самый тяжелый старт в вашей карьере?
— В американском Юджине на этапе «Бриллиантовой лиги». Туда пришлось лететь через пол-России, потом через Атлантический океан и всю Америку. Такие долгие перелеты мне тяжело даются. На самом деле я редко чувствую сильное недомогание в незнакомом климате. Серьезно пострадать могут только результаты на дистанции.
— Именно из-за многочисленных перелетов вы не смогли выиграть «Бриллиантовую лигу»?
— Просто не считаю победы на этапах «Бриллиантовой лиги» важными задачами. Не очень-то люблю ее выигрывать! Обязательно борюсь за победу на чемпионатах мира и Европы, Олимпийских играх и командных европейских первенствах. Короче говоря, на официальных турнирах. «Бриллиантовая лига» — только часть подготовки к ним.
— Она вас совсем не интересует?
— Нет, почему же. Это единственный старт сезона, где можно соревноваться на высочайшем мировом уровне, но в то же время в расслабленном режиме. Пробегаешь дистанцию с самыми сильными в мире ребятами, но не заботишься о победе. Это шоу, которое приносит большие доходы организаторам и окупается благодаря билетам. Например, этапы в Брюсселе проводятся на громадном стадионе на пятьдесят тысяч человек, который всегда забит до отказа, несмотря на дорогие по европейским меркам билеты.
Моя мама — мой кумир
— Говорят, ваш кумир — знаменитый британский барьерист Колин Джексон, действующий рекордсмен на дистанции 60 метров с барьерами.
— Неправду говорят. Мой кумир — моя мама! Колин Джексон — просто клевый парень. Почему? Во-первых, уже больше десяти лет держит мировой рекорд. Во-вторых, два года назад взял да приехал в Барнаул с мастер-классом. Знаменитые легкоатлеты время от времени делают такие вылазки под эгидой известного международного турнира «Русская зима». Приезд Джексона организовали мне в подарок, поскольку я на тот момент уже был довольно известен. Мы подружились с первого слова! С тех пор не прекращаем общение. Перед чемпионатом мира в Пекине Колин среди прочих называл меня будущим чемпионом. Я спросил, почему. «Я узнаю чемпионов, когда вижу», — ответил он.
— В Барнауле по-прежнему ваш личный тренер — Сергей Клевцов. Когда вы были ребенком, ему приходилось работать на запущенном стадионе. Его дела пошли в гору после того, как вы прославились на весь мир?
— У моего тренера в Барнауле лучшие условия, какие можно обеспечить в нашей стране. Он работает с группой из десяти-пятнадцати барьеристов. Есть таланты, только никто работать не хочет. Шучу-шучу. Хотят они работать, но у каждого свои сложности. Мы с тренером иногда работаем в Барнауле, иногда на сборах. Например, в Москве и Новогорске. Наш тренировочный режим уже полностью устаканился. Ничего менять не хочется.
— Вы рассказывали, как на первой в жизни тренировке Клевцов встретил вас с мамой словами: «У нас на стадионе всего пять барьеров». Этого хватает только на 60-метровую дистанцию, на 110 — десять надо.
— Да, было дело. А еще эти барьеры были деревянные. Биться больно. Теперь все иначе. В Барнауле не один легкоатлетический стадион, а два. Барьеров везде хватает. Причем они пластиковые, как положено. Российские спортсмены долго росли не благодаря, а вопреки. Пора заканчивать с этим.
Личное дело
Сергей Шубенков
Родился 4 октября 1990 года в Барнауле
Специализация — барьерный бег на 110 метров (до 2013 года также на 60 метров)
Личный тренер — Сергей Клевцов
Достижения: чемпион мира — 2015, двукратный чемпион Европы в беге на 110 м с/б (2012, 2014), чемпион Европы — 2013 в беге на 60 м с/б, финалист «Бриллиантовой лиги» — 2015
Единственный в отечественной истории призер чемпионатов мира в беге на 110 м с/б
Действующий рекордсмен России в беге на 110 м с/б (12,98)
Лучший легкоатлет России 2014 и 2015 годов по версии Всероссийской федерации легкой атлетики